เบิกบานทุกนาที: การดูแลผู้ป่วยและผู้ป่วยระยะสุดท้าย

"เบิกบานทุกนาที : การดูแลผู้ป่วยและผู้ป่วยระยะสุดท้าย"
 ชีวิตสิกขา เครือข่ายเพื่อการเรียนรู้และเข้าใจชีวิต ร่วมกับ มูลนิธิพันดารา
 ณ วิทยาลัยป้องกันราชอาณาจักร (วปอ.) ถนนวิภาวดีรังสิต
 วันอาทิตย์ที่ ๖ พฤศจิกายน ๒๕๕๔ เวลา ๙.๐๐- ๑๖.๐๐ น.
 
   "เวลานี้ เมื่ออยู่ในบาร์โดแห่งการดำรงชีวิตอยู่
    เพราะจิตไม่ตระหนักรู้   จึงหมกมุ่นเพียงเรื่องราวในสังสารวัฎ
    ไม่คิดถึงความตาย ความเป็นอนิจจัง
     จึงถูกรัดกุมด้วยความทุกข์แห่งการเกิด แก่ เจ็บ ตาย
     ฉับพลันความเจ็บป่วยมาเยือนร่างแห่งการเปลี่ยนแปลงนี้
     ขอการยึดติดในตัวตนแปรเปลี่ยนเป็นความเป็นธรรมดา
     ขอพระอาจารย์ผู้รู้ทุกสิ่งโปรดเมตตา  ระงับการปรากฏแห่งบาร์โด
     ขอให้ศูนยตาและริกปามาบรรจบกันดุจดังมารดาได้พบบุตรด้วยเทอญ"
                                                ข้อความจากบทสวดมนตร์
                                                        "รัตนมาลัย"
                                                 รจนาโดยมหาโยคีซกเช็น
                                                           กูร์ชก เช็มโบ

       เมื่อภาวะเจ็บป่วยทางร่างกายเกิดขึ้น
ไม่เพียงการดูแลเยียวยาทางกายภาพที่ดี
หากยังต้องการองค์ประกอบร่วมทั้งทางด้านจิตใจ สังคมและปัญญา
ช่วยให้ผู้ป่วยอยู่ได้อย่างมีสุขภาวะที่ดีและสมศักดิ์ศรีของความเป็นมนุษย์
เพราะถึงแม้ทางกายภาพอาจจะไม่สมบูรณ์ แต่ศักยภาพทางด้านจิตใจและปัญญา
ยังสามารถพัฒนาได้ไปจนถึงขั้นสูงสุด
ที่อาจจะสามารถแปรเปลี่ยนความเจ็บป่วยให้เป็นปากประตูแห่งหนทางของการหลุดพ้นได้ในที่สุด
 อีกทั้งในมิติของผู้ดูแลโอกาสแห่งการบำเพ็ญเมตตาและกรุณาได้เริ่มต้นขึ้นอย่างมีคุณค่า
ที่จะพัฒนาให้ได้พบกับจิตอันบริสุทธิ์ของตน
     ขอเชิญท่านที่มีจิตปรารถนาการเรียนรู้
ดุจดังภาชนะที่สะอาดและว่างเปล่า ร่วมเรียนรู้ไปด้วยกันกับมูลนิธิพันดารา
และ เครือข่ายชีวิตสิกขา เพื่อฝึกฝนการละกิเลส
ทำภาวนาร่วมไปกับกระบวนการเรียนรู้และเข้าใจความจริงของชีวิต
และรับธรรมะในการวางใจเพื่อรับมือกับความเจ็บป่วยที่กำลังมาเยือนตรงหน้า

                    "เบิกบานทุกนาที : การดูแลผู้ป่วยและผู้ป่วยระยะสุดท้าย"
            ชีวิตสิกขา เครือข่ายเพื่อการเรียนรู้และเข้าใจชีวิตร่วมกับ มูลนิธิพันดารา
                  ณ วิทยาลัยป้องกันราชอาณาจักร (วปอ.) ถนนวิภาวดีรังสิต
                      วันอาทิตย์ที่ ๖ พฤศจิกายน ๒๕๕๔ เวลา ๙.๐๐- ๑๖.๐๐ น.
                                                  กำหนดการ
9.00 น.                 ลงทะเบียน เปิดการอบรมและปฐมนิเทศ
9.30-11.00 น.      ปาฐกถาธรรมเรื่อง
                         "เมตตาภาวนาและหลักธรรมเพื่อการดูแลผู้ป่วยและผู้ป่วยระยะสุดท้าย"
                          โดยพระอาจารย์ ลาตรี เคนโป เกเช ญีมา ทรักปา ริมโปเช
                           บรรยายเป็นภาษาอังกฤษ แปลเป็นภาษาไทยโดย รศ. ดร.กฤษดาวรรณ หงศ์ลดารมภ์
                          - แนวคิดเรื่องความเจ็บป่วยในพระพุทธศาสนา
                          - การเตรียมจิตเมื่อมีผู้ป่วยในครอบครัวโดยเฉพาะผู้ป่วยเด็กระยะสุดท้าย
                          - การฝึกเมตตาภาวนา
                          - การดูแลจิตใจของทั้งผู้ป่วยและผู้ดูแล
                          - ความเจ็บป่วย การปฏิบัติธรรมในพุทธทิเบตพระพุทธเจ้าการแพทย์
11.00-11.30 น.     ตอบข้อซักถาม
11.30-12.30 น.     พิจารณาอาหารกลางวัน
12.30-14.30 น.     เสวนาเรื่อง "เบิกบานทุกนาที : การดูแลผู้ป่วยและผู้ป่วยระยะสุดท้าย"
                            ผู้ร่วมเสวนา :     รศ. ดร. กฤษดาวรรณหงศ์ลดารมภ์ ประธานมูลนิธิพันดารา,
                                                   ธนวัชร์ เกตน์วิมุต (ครูดล) ประธานเครือข่ายชีวิตสิกขา
                           ดำเนินรายการ : วรรณวิภา มาลัยนวล (ครูอ๊อด)
14.30-16.00 น.     กิจกรรมแลกเปลี่ยนเรียนรู้กับ เครือข่ายชีวิตสิกขา
ไม่มีค่าใช้จ่ายในการเข้าร่วมอบรม
สามารถร่วมบริจาคเข้ามูลนิธิพันดาราและเครือข่ายชีวิตสิกขาได้ตามกำลังศรัทธา
การเตรียมตัว   แต่งกายสวมใส่เสื้อผ้าสบายและสะดวก ไม่จำเป็นต้องใส่ชุดขาว
หมายเหตุ  ทางเจ้าภาพจัดเตรียมอาหารกลางวัน  เครื่องดื่ม และของว่างตลอดการอบรม
******************************************************************************
ส่งใบลงทะเบียนได้ที่ jivitasikkha@gmail.com
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ ครูอ๊อด โทร. 084-643-9245 ,
                                                     คุณณัฐ โทร 086-783- 3324

อาสาฬหบูชาภาวนา ปณิธานเข้าพรรษา (กำหนดการปรับปรุง)

กิจกรรมบำเพ็ญบุญกุศลในวันพระใหญ่

“อาสาฬหบูชาภาวนา ปณิธานเข้าพรรษา”

ถวายดวงประทีปเป็นพุทธบูชา บ่มเพาะความกรุณาในหัวใจ

สร้างความรักความผูกพันในครอบครัว

วันที่ 15-16 กรกฎาคม 2554

ศูนย์ขทิวัน หัวหิน



*ไม่เก็บค่าลงทะเบียน*



มูลนิธิพันดาราขอเชิญพุทธศาสนิกชน กัลยาณมิตรสายใยพันดารา พร้อมคุณพ่อคุณแม่และครอบครัว ร่วมบำเพ็ญบุญกุศลและถวายดวงประทีปเป็นพุทธบูชาในวันพระใหญ่ ร่วมกิจกรรม "อาสาฬหบูชาภาวนา ปณิธานเข้าพรรษา" 15-16 กรกฎาคม 2554 ณ

ศูนย์ขทิรวัน หัวหิน กิจกรรมประกอบด้วย กราบอัษฎางคประดิษฐ์ อุทิศกาย วาจา ใจเพื่อพระรัตนตรัย ภาวนาเพื่อสร้างสันติสุขในจิตใจ ฝึกสมาธิถึงพระโพธิสัตว์ตารา เสวนาธรรม ตั้งปณิธานเข้าพรรษา ถวายดวงประทีป ณ บริเวณก่อสร้างพระศานติตารามหาสถูป พุทธสถานแห่งความรักความกรุณาอุทิศแด่สันติภาพของโลก นำภาวนาโดย รศ. ดร. กฤษดาวรรณ หงศ์ลดารมภ์ อดีตอาจารย์จากคณะอักษรศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ผู้อุทิศตนเพื่อทำนุบำรุงพระพุทธศาสนา



ทางมูลนิธิมีความยินดีบริการที่พักในบรรยากาศธรรมชาติและอาหารมังสวิรัติ ผู้ร่วมภาวนาสามารถนำอาหารมังสวิรัติ ผลไม้ เครื่องดื่มมารับประทานร่วมกัน หรือร่วมเป็นเจ้าภาพถวายดวงประทีปตามจิตศรัทธา



ผู้สนใจกรุณาแจ้งความจำนงที่ 1000tara@mail.com โทร 087-829-9387 ภายในวันที่ 10 กรกฎาคม 2554



กำหนดการ (ปรับปรุงล่าสุด)

วันที่ 15 กรกฎาคม 2554 (วันอาสาฬหบูชา)

08.00 น. พบกันที่บ้านมูลนิธิพันดารา ลาดพร้าว ซอย 11

08.30 น. ออกเดินทางไปศูนย์ขทิรวัน

11.30 น. ถึงศูนย์ขทิรวัน รับประทานอาหารกลางวันแบบเรียบง่ายร่วมกัน

13.00 น. ทำความรู้จัก เล่าเรื่องราวเกร็ดต่างๆ ของพุทธวัชรยานและวัฒนธรรมทิเบต เรื่องราวพระโพธิสัตว์ พร้อมจิบชาโบราณจากที่ราบสูงทิเบต

15.00 น. สักการะพระรัตนตรัยร่วมกัน กราบอัษฎางคประดิษฐ์ ภาวนาเพื่อสันติสุขในจิตใจ

16.30 น. ปณิธานเข้าพรรษา ปณิธานโพธิสัตว์

17.30 น. รับประทานอาหารเย็น

19.00 น. สวดมนตร์เพื่อสันติภาพของโลกและถวายดวงประทีปในคืนวันอาสาฬหะ

20.30 น. พัก ดื่มน้ำปานะ

20.45 น. พิธีอุทิศให้แก่ผู้ล่วงลับ

21.00 น. สนทนาธรรมกับอาจารย์กฤษดาวรรณและอาจารย์เยินเต็น

22.00 น. เข้านอน



วันที่ 16 กรกฎาคม พ.ศ. 2554 (วันเข้าพรรษา)

05.00 น. ตื่นนอน

05.30 น. กราบอัษฎางคประดิษฐ์ ทำสมาธิ และทำวัตรเช้า

07.00 น. เดินภาวนา

08.00 น. รับประทานอาหารเช้า

09.00 น. ฝึกสมาธิถึงพระโพธิสัตว์ตาราและนำธรรมะของพระองค์มาใช้ในชีวิตประจำวัน

11.30 น. รับประทานอาหารกลางวัน

13.00 น. เดินทางกลับโดยสวัสดิภาพ



ศูนย์ขทิรวัน : ธรรมาศรมในพระพุทธศาสนา เป็นแหล่งเรียนรู้พุทธศิลป์และปรัชญาทิเบตหิมาลัย และแหล่งพักพิงใจในบรรยากาศธรรมชาติที่เต็มไปด้วยขุนเขา สายน้ำ และต้นไม้นานาพรรณ



สถานที่พัก : ศูนย์ขทิรวันจะบริการที่พักเรียบง่ายให้แก่ผู้ปฏิบัติธรรมทั้งแบบเต้นท์เดี่ยว และเต้นท์ครอบครัว (ในกรณีที่ฝนไม่ตก) ที่พักในศาลาปฏิบัติธรรมวสุตาราและเตวาวัฒนาซึ่งมีมุ้งลวดและกระจกปิดอย่างดี และห้องพักในเรือนทศบารมี



อาหาร : ทางศูนย์ขทิรวัน จะบริการอาหารทุกมื้อและเครื่องดื่มร้อนและเย็น



การแต่งกาย : เสื้อสีขาว กางเกงสีสุภาพ

กิจกรรมมูลนิธิ กรกฎาคม ๒๕๕๔

ขอเชิญกัลยาณมิตรร่วมกิจกรรมมูลนิธิพันดารา เดือนกรกฎาคม 2554

อาสาฬหบูชาภาวนา ปณิธานเข้าพรรษา

ณ ศูนย์ขทิรวัน หัวหิน

วันเสาร์ที่ 15 - 16 กรกฎาคม 2554 (สองวันหนึ่งคืน)วันเสาร์ที่ 15 กรกฎาคม 2554

8.30 น. พบกัน ณ บ้านมูลนิธิพันดารา ลาดพร้าว11 (สำหรับท่านที่เดินทางโดยรถตู้)

14.00 น. พร้อมกัน ณ ศูนย์ ขทิรวัน หัวหิน (สำหรับท่านที่เดินทางโดยรถยนต์ส่วนตัว)

วันอาทิตย์ที่ 16 กรกฎาคม 255410.00 น. เดินทางกลับโดยสวัสดิภาพ*กิจกรรมนี้ไม่มีค่าลงทะเบียน

มีค่าใช้จ่าย 500 บาทสำหรับการเดินทางโดยรถตู้ที่ทางมูลนิธิเช่าให้

กิจกรรมอาสาเย็บธงมนตร์ณ บ้านมูลนิธิพันดารา ลาดพร้าว 11

เสาร์ที่ 23 อาทิตย์ที่ 24 กรกฎาคม 2554 เวลา 9.00-16.30 น.

เสาร์ที่ 30 กรกฎาคม 2554 เวลา 9.00-16.30 น.

และ อาทิตย์ที่ 31 กรกฎาคม 2554 เวลา13.00-16.00 น.

*ขอความกรุณาจิตอาสานำกรรไกร เข็ม ด้ายสีต่าง ๆ มาด้วยหากท่านใดมีจักรเย็บผ้าไฟฟ้า ใคร่ขอความกรุณานำมาด้วยเพื่อเย็บเชือกสำหรับผูกธง

*ขอเชิญนำอาหารกลางวันมารับประทานร่วมกัน

ภาวนาซกเช็นและเรียนรู้วัฒนธรรมพุทธแบบทิเบต

ณ บ้านมูลนิธิพันดารา ลาดพร้าว 11อาทิตย์ที่ 31 กรกฎาคม 2554 เวลา9.30-16.00 น.

การภาวนานี้เน้นการปฏิบัติพื้นฐาน ประกอบด้วย การสวดมนตร์ทำสมาธิ เพื่อให้จิตได้เข้าถึงความสงบ มนตราภาวนา และการพูดคุยเกี่ยวกับวัฒนธรรมและจิตวิญญาณแบบทิเบต

ลงทะเบียนล่วงหน้าติดต่อ: 1000tara@gmail.com โทร: 087 829 9387,083 300 8119

พุทธวัชรยานกับธรรมะสามระดับ

การประชุม/เสวนาเรื่อง “พุทธวัชรยานกับธรรมะสามระดับ”

วันเสาร์ที่ 6 สิงหาคม 2554 เวลา 9.00-16.00 น.

ห้อง 105 อาคารมหาจุฬาลงกรณ์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

จัดโดยมูลนิธิพันดาราและศูนย์จริยธรรมวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี คณะอักษรศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

หลักการและเหตุผล

การประชุม “พุทธวัชรยานกับธรรมะสามระดับ” จัดขึ้นเพื่อเสวนาเกี่ยวกับพระพุทธศาสนาวัชรยาน อันเป็นนิกายในพระพุทธศาสนาที่พัฒนาขึ้นหลังสุด และยังมีข้อสงสัยเป็นอันมากในหมู่ชาวพุทธไทยว่านิกายนี้เป็นอย่างไร เหมือนหรือแตกต่างกับพระพุทธศาสนาเถรวาทอย่างไร นอกจากนี้การประชุมดังกล่าวก็ยังเป็นโอกาสที่สำนักพิมพ์มูลนิธิพันดารา จะทำการเปิดตัวหนังสือเล่มใหม่ ได้แก่ การเห็นทางธรรมสามระดับ ซึ่งจัดจำหน่ายโดยศูนย์หนังสือแห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

การเห็นทางธรรมสามระดับ เแปลมาจากคำสอนของพระอาจารย์เตชุง ริมโปเช ซึ่งเป็นพระอาจารย์องค์สำคัญในพระพุทธศาสนาทิเบตนิกายสาเกียปะ ซึ่งท่านได้สอนและให้อรรถาธิบายคำสอนในคัมภีร์ “การเห็นทั้งสาม” อันเป็นคำสอนหลักอย่างหนึ่งในพระพุทธศาสนาทิเบตที่เรียกว่า “ลัมเดร” หรือคำสอนว่าด้วยมรรคและผล เนื้อหาในคำสอนนี้ประกอบด้วยเส้นทางการปฏิบัติธรรมอย่างครบถ้วน เริ่มตั้งแต่การสร้างแรงจูงใจในการเริ่มปฏิบัติธรรม การพิจารณาว่าชีวิตมนุษย์นี้มีค่ายิ่งนัก การมองเห็นทุกข์ ภพภูมิต่างๆของสัตว์โลกในสังสารวัฏ การละวางจากสังสารวัฏ รวมไปถึงการตั้งปณิธานโพธิจิต หรือการตั้งจิตอธิษฐานเป็นพระพุทธเจ้า เพื่อบำเพ็ญประโยชน์สูงสุดให้แก่สรรพสัตว์ โพธิจิตอธิษฐาน โพธิจิตปฏิบัติ บารมีหกประการของพระโพธิสัตว์ การแลกเปลี่ยนตนเองกับสัตว์โลกอื่นๆ การพิจารณาศูนยตาหรือความว่าง การปฏิบัติสมาธิแบบสมถะและแบบวิปัสสนา

“การเห็นทั้งสาม” ในหนังสือเล่มนี้ได้แก่การรับรู้หรือการมองโลกเป็นสามระดับ ตามลำดับขั้นของการพัฒนาทางธรรมของผู้ปฏิบัติ เริ่มตั้งแต่การเห็นที่ไม่บริสุทธิ์ อันเป็นการเห็นโลกตามธรรมดาของปุถุชนทั่วไป ต่อมาก็เป็นการเห็นของผู้กำลังอยู่ในระหว่างการปฏิบัติ และสุดท้ายได้แก่การเห็นอย่างบริบูรณ์ของผู้ที่เข้าถึงพระสัมมาสัมโพธิญาณ หรือการรู้แจ้งเป็นผู้รู้ ผู้ตื่น ผู้เบิกบาน เนื้อหาทั้งหมดในหนังสือเล่มนี้เป็นส่วนสำคัญของพระพุทธศาสนาทั้งเถรวาท มหายานและวัชรยาน จึงมีสำคัญอย่างยิ่งต่อการเข้าใจว่าพระพุทธศาสนาวัชรยานเป็นอย่างไรด้วย

การประชุมประกอบด้วยการเสวนาโดยนักวิชาการผู้ทรงคุณวุฒิรวมทั้งผู้แปลหนังสือเล่มนี้ รวมทั้งการบรรยายเกี่ยวกับความตายและการเกิดใหม่โดย รศ. ดร. กฤษดาวรรณ หงศ์ลดารมภ์ ซึ่งเรื่องความตายกับการเกิดใหม่นี้ก็เป็นหัวข้อในพระพุทธศาสนาวัชรยานของทิเบตที่คนไทยให้ความสนใจเป็นอย่างยิ่ง

การประชุมนี้ไม่เก็บค่าลงทะเบียนแต่อย่างใด แต่กรุณาแจ้งความจำนงล่วงหน้าที่ 1000tara@gmail.com

กำหนดการ

วันเสาร์ที่ 6 สิงหาคม พ.ศ. 2554

8.30 น. ลงทะเบียน

9.00 น. พิธีเปิด

9.15 น. ทำความรู้จักพุทธวัชรยาน

รศ. ดร. กฤษดาวรรณ หงศ์ลดารมภ์ (ผู้เชี่ยวชาญด้านทิเบตและพุทธวัชรยาน)

10.00 น. พักรับประทานอาหารว่าง

10.30 น. เสวนาเรื่อง “ธรรมะสามระดับ”

• ผศ. ดร. ประพจน์ อัศววิรุฬหการ (คณบดีคณะอักษรศาสตร์ จุฬาลงกรณ์

มหาวิทยาลัย ผู้เชี่ยวชาญด้านพระพุทธศาสนามหายาน)

• อ. สมฤทธิ์ ลือชัย (พิธีกรรายการธรรมในใจและอาจารย์พิเศษด้านอุษาคเนย์)

• รศ. ดร. โสรัจจ์ หงศ์ลดารมภ์ (อาจารย์ปรัชญา ผู้แปลหนังสือการเห็นทางธรรม

สามระดับ)

12.00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน

13.00 น. ภาพยนตร์ “ชีวิตและการละสังขารของลามะทิเบต”

14.30 น. พักรับประทานอาหารว่าง

15.00 น. เสวนาเรื่อง “การละสังขาร การเกิดใหม่”

นำเสวนาโดย รศ.ดร. กฤษดาวรรณ หงศ์ลดารมภ์

16.30 น. ปิดประชุม

Activities in April

เรียนสมาชิกสายใยพันดาราและกัลยาณมิตรทุกท่าน

Dear Thousand Stars' members and everyone

กิจกรรมในเดือนเมษายน

April Activities

ภาวนาซกเช็นและเรียนรู้วัฒนธรรมพุทธแบบทิเบต วันอาทิตย์ที่ 24 เมษายน เวลา 9.30-12.00 น. บ้านมูลนิธิพันดารา ภาวนานี้เป็นส่วนหนึ่งของการจัดสมาธิภาวนา ทุกวันอาทิตย์ที่สองของเดือน

Dzogchen Practice and Learn about Tibetan Culture on Sunday April 24, 9.30 am-12 noon, at the Thousand Stars Foundation House. This practice will be held regularly on the second Sunday of every month.

เสวนา “ทิเบต & ไกรลาศ” วันอาทิตย์ที่ 24 เมษายน เวลา 13.30-16 น. ที่บ้านมูลนิธิพันดารา โดย รศ. ดร. กฤษดาวรรณ หงศ์ลดารมภ์

Talk on “Tibet & Mt. Kailash” by Dr. Krisadawan Hongladarom on Sunday April 24, 1.30-4 pm, at the Thousand Star Foundation House

กิจกรรมในเดือนพฤษภาคม

May Activities

วิสาขบูชาภาวนา อบรมการเตรียมตัวตายแบบทิเบต วันที่ 12-18 พฤษภาคม 2554 ณ ศูนย์ขทิรวัน หัวหิน นำภาวนาโดย รศ.​ดร. กฤษดาวรรณ หงศ์ลดารมภ์

Visakabhuja Meditation and Preparing for Death Mindfully by Dr. Krisadawan Hongladarom on 12-18 May 2011 at Khadiravana Center, Hua Hin

แนะนำหนังสือใหม่

A New Book

หนังสือ "การเห็นทางธรรมสามระดับ" แปลจาก The Three Levels of Spiritual Perception แต่งโดย เตชุง ริมโปเช และคณะ แปลโดย รศ. ดร. โสรัจจ์ หงศ์ลดารมภ์ อ่านรายละเอียดและสั่งซื้อผ่านเว็บไซต์ได้ที่ http://www.chulabook.com/description.asp?barcode=9789744967893

A translation of "The Three Levels of Spiritual Perception" written by His Eminence Deshung Rinpoche and translated into Thai by Dr. Soraj Hongladarom, read more and order this book online at http://www.chulabook.com/description.asp?barcode=9789744967893