Tuesday, March 3, 2009

Kris and the Thousand Stars Foundation

The Thousand Stars Foundation


“Whoever sees, hears, remembers, or touches the Stupa will receive all the joys of the Buddhas and all the blessing.” The Buddha



In the beginning



Buddhism has flourished and has been integrated into Asian culture for thousand of years. Temples are everywhere; monks and nuns are universally revered. Understanding the teachings of the Buddha has become more important as the world becomes more economically advanced and adopts the materialistic approach toward life. It is clear that fewer and fewer people truly experience lasting happiness.

Searching for answers that would satisfy their spiritual needs, many people come to many different varieties of Buddhism, such as Theravada, Mahayana or Vajrayana paths. These approaches are like different doors to the same destination, leading equally to Enlightenment.

It is also significant that more and more lay people are becoming more interested in serious practice of Buddhism but are rather reluctant to lead a monk's or a nun's life. In fact, for many, embracing the Buddha's teaching and developing Bodhicitta and compassion in their daily lives are challenging and are more practical and tangible in that they need to continue to carry on their lay lives and responsibilities, yet all their bodily action, speeches and mental activities are fully in line with the Buddha's teaching

Sharing this sentiment as do many Thais, Dr. Krisadawan, who is fluent in Thai, English and Tibetan, believes that Buddha nature is already inside everyone's heart. This makes lay people to have equal right to learn and practice Buddhism, as well as to live as mothers, fathers, sons, or employers.

Having been inspired by many Tibetan Lamas, both male and female, during the last 10 years, as well as having directly experienced Tibetan culture and how Buddhism has engaged in their daily life, she feels that the teaching of Mahayana Buddhism offers an interesting aspect and an opportunity for lay people to understand Buddhism better, allowing them to know another ‘door’ to the goal.

In 2005, Krisadawan established the Thousand Stars foundation, a non-profit organization providing (a) an opportunity to lay people to discuss and practice Mahayana Dharma via conferences and individual practice, (b) improvement of standard of living of Tibetans in remote area, (c) support to Tibetan monasteries and nunneries in remote areas, especially in Kham province of eastern Tibet.

Currently, moreover, the Foundation is undertaking the Shanti Tara stupa project at Kadiravana Retreat Center in Hua Hin, Prachurb Khirikhan. This is the first Vajrayana stupa in Thailand. It has attracted both Thais and international followers consisting also of young and enthusiastic members who all share the same passion and love of Tibetan life, culture and Buddhism.


Continuous Flow of Inspiration


Krisadawan has always been interested in Buddhism. Growing up in a Theravada environment, her love of the religion was so powerful that she once contemplated becoming a nun. However, it was not until she became a Buddhist youth representative that she was exposed to other forms of Buddhism. She then realized that to become engaged in Buddhism did not mean giving up lay life and becoming a nun; instead there were many other ways one can practice the teaching.

With the love of Tibetan culture she experienced whilst visiting Nepal, she decided to continue to study for the doctoral degree in linguistics from Indiana University in the US. The linguistic skill she honed as a scholar led her to become an interpreter to many famous Tibetan lamas. For years the kindness of the lamas touched and inspired her to follow upon their footsteps.

Whilst spending her time doing ethnographic research in Tibetan and Kham area, Krisadawan became a student of Kunga Sangbo Rinpoche, the abbot of Jyekundo Monastery in Kham, eastern Tibet. For more than nine months she witnessed the dedication and compassion of Kunga Sangbo Rinpoche when he tirelessly worked for the benefits of the people by building a school in his hometown where most children are illiterate and renovating monasteries.

“Even though he has only little money, he would not think about himself. He would want to use that little money to improve other people’s lives. And that made me think I should use my knowledge to do good things for others,” said Krisadawan.

So instead of following her original dream to be ordained, she decided to follow Kunga Sangbo Rinpoche's advice to use her Buddhist knowledge and language skills to benefit others as a lay person. With the desire to attain Buddhahood while carrying on a lay person’s responsibilities and the determination to follow his action, she wondered how to integrate these wonderful ideas.


Thousand Stars Foundation


“One day, Avalokiteshvara, who refused to leave the samsara until the last sentient being attained Enlightenment, saw that there were so many lives he had to help, yet still there were countless more lives who were now suffering in samsara. Tears dropped from his eyes and out came White Tara on a lotus. She comforted him not to cry and vowed to help and followed him in every life to help all sentient being.”

Inspired by this story, Krisadwan always feels close to Tara, a female Bodhisattva who vows to help all sentient beings. As a result of this she founded the Thousand Stars Foundation. For the first time she felt that Tibetan language proved useful and it showed the way to cultivate compassion and give an opportunity to contribute to the benefits of others. On one occasion, while she was paying homage in front of the speaking Tara statue in Dzachuka, she vowed to follow Tara in order to help her in every lifetime.

Later on, faith brought her to meet Kandroma, a revered female lama who was the daughter of Lama Longtok, who passed away while leaving his body intact. Kandroma was struggling to build up her father‘s hermitage. Krisadawan was impressed by her determination to transform a small hermitage into a nunnery. Together they practiced Longchen Nyingtik, and in 2007 the building of Zangtok Pari became the first project which the Thousand Stars Foundations along with Global Women’s Fund and Bridge fund, USA, supported. The small ruined hermitage became a fully functioning nunnery which can currently accommodate 15 nuns.

Since 2005, the Foundation has been helping Tibetan children and nuns as well as organizing public conferences to promote Tibetan culture, peace, studies of Mahayana texts as well as Buddhist practices in daily living. So far many local and international guest speakers have contributed their time and knowledge to the Foundation’s many conferences. They are, for example, Nyima Dakpa Rinpoche, Ringu Tulku Rinpoche, Phakchok Rinpoche, including a famous doctor Dr. Tsedor Nyarongsha and a historian Professor Thubten Phuntsok.


A New Project...Pursuing a Dream


The lama, or guru, is believed to represent the condensed mind of the Buddha, and in Mahayana belief the teacher and the student are interconnected through faith and karma. When Krisadawan met Kundrol Lhasay Rinpoche, a highly revered Dzogchen master from the New Bön tradition who lived in Chengdu, China, their relationship developed to something far beyond the basic practice of mind training and meditation.

In 2006, she bought a piece of land in Hua Hin, Prachurb Khirikhan. The peaceful location was ideal for a retreat center and a Tara temple where people could visit and pray. It would provide a type of environment that was friendly to everyone, especially female lay practitioners. The land would also serve as the first Tibetan library and education center in Southeast Asia. At that time Lhasay Rinpoche asked Krisadawan to undertake a huge project of building the Shanti Tara Maha Stupa. Despite his humbleness and low profile outside of Tibet, Lhasay Rinpoche had a vision to build a great stupa in Thailand which he believes to be one of the most scared places on earth, a place where people already embrace Buddhism into their heart and their way of living.


“This (stupa) is your project. But it is in fact neither yours nor mine. I can’t take it back to Tibet nor you can take it when your body leave this world.”


The request by Lhasay Rinpoche shows his trust and confidence in Krisadawan to carry the huge project, which seems impossible in the beginning.

While Krisadawan was gathering information on building stupas, Lhasay Rinpoche sent a vast amount of prayer flags from his hometown to Krisadawan to build a mantra stupa for the first time in Thailand at the Khadiravana Center. The prayer flags consists of five colors -- blue, green, red, white and yellow. These colors represent sky, air, fire, water and earth, thus representing all elements of the cosmos. Every time the wind blows the flags, the mantras written on them are sent out to all corners of the universe, generating peace and happiness all around. Not only does each colour have a specific Buddhist meaning such as the five Buddha family or the five skandhas, but in today’s context the different colors signify diversity in each of us who came from different backgrounds yet all work together to create peace and harmony.


At Present...

The project started to take shape in 2007, after Krisadwan prostrated her way for eighteen days from Nyethang Tara temple near Lhasa to Samye Monastery, 80 kilometers away. She did this to accumulate merit, and the deed gave her a lot of strength and determination to carry on this daunting and ambitious project.

The Thousand Stars Foundation believes that the Shanti Tara Stupa project will benefit everyone, any sentient being who sees, touches and hears about the Stupa. It has the healing power and reminds us of goodness and positive determination to do good things for others.

This belief should transcend all boundaries in the world, and come across different beliefs and nationalities, just like Mother Tara who is willing to do everything to benefit the world.

Lastly, the project should inspire us as an individual, men or women to continue to carry on our dream to make the world a better place.

Thursday, February 19, 2009

Dharma Talk by Ven. Anil Sakya

มูลนิธิพันดารา
ขอเชิญร่วมฟังการบรรยายธรรม
เนื่องในงานวันเกิดมูลนิธิ

เรื่อง

“การฝึกจิตเพื่อพัฒนาตน”

โดย
พระ ดร. อนิล ธมฺมสากิโย
ผู้ช่วยเลขานุการ สมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราช
วัดบวรนิเวศวิหาร


บ้านมูลนิธิพันดารา เลขที่ ๖๙๕ ซอย ๑๑ ถนนลาดพร้าว เขตจตุจักร กรุงเทพมหานคร
วันเสาร์ที่ ๒๘ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๒ เวลา ๙.๓๐ ถึง ๑๐.๓๐ น.

หลังจากการบรรยายมีถวายภัตตาหารพระภิกษุจำนวน ๙ รูป และขอเชิญรับประทานอาหารกลางวันร่วมกัน

Thursday, January 22, 2009

Foundation Activities

กิจกรรมปี 2552 (มกราคม ถึง พฤษภาคม)

*การแพทย์ทิเบตกับการมีสุขภาพดี
ตรวจรักษาคนไข้และให้คำแนะนำเกี่ยวกับสุขภาพโดยแพทย์ทิเบตจาก
สถาบันการแพทย์กรุงลาซา ปีละ 3 ครั้ง
*เปิดรักษา 14, 16 และ 17 มกราคม 9.00-18.00 น. บ้านมูลนิธิ
ค่าตรวจคนละ 400 บาท (ไม่รวมค่ายาซึ่งเป็นสมุนไพรบริสุทธิ์จากที่ราบสูงทิเบต
ปั้นด้วยมือ ปราศจากสารเคมี)

*เสวนาพันดารา “พุทธทิเบต/พุทธมหายาน”
ทุกวันเสาร์สุดท้ายของเดือน เวลา 10.00-12.00 น.
บ้านมูลนิธิลาดพร้าว ซอย 11 *ไม่เก็บค่าลงทะเบียน*
เริ่มครั้งแรก 31 มกราคม หลังจากนั้นในวันต่อไปนี้
28 กุมภาพันธ์, 28 มีนาคม, 25 เมษายน, 30 พฤษภาคม, 27 มิถุนายน,
25 กรกฎาคม, 29 สิงหาคม, 26 กันยายน, 31 ตุลาคม, 28 พฤศจิกายน และ 19
ธันวาคม

*ฉลองปีใหม่ทิเบตและงานครบรอบวันจัดตั้งมูลนิธิพันดาราปีที่ 4
เสาร์ 28 กุมภาพันธ์
8.30-9.30 ถวาย “ซัง” และสวดมนตร์แบบทิเบต
9.30-10.30 เสวนาพันดารา
10.30-12.00 สวดมนตร์ เลี้ยงพระเพล
12.00-14.00 ปาร์ตี้ (มีอาหาร & น้ำชาทิเบตเลี้ยง) ฉายมิวสิควีดีโอของซัมโค
ศิลปินดาวรุ่งชาวทิเบต
ขอเชิญทุกท่านนำอาหารมาถวายพระและรับประทานร่วมกัน

*Body & Mind Detox: กายใส ใจกระจ่าง
กิจกรรมร่วมระหว่างมูลนิธิพันดาราและนิตยสาร Woman & Home ​ศูนย์ขทิรวัน
เสาร์-จันทร์ 7-9 กุมภาพันธ์ (ฉลองวันมาฆบูชา)

*พันดารา รีทรีท
สมาธิ ภาวนา ศึกษาพระธรรม สั่งสมบุญบารมี สลายบาปกรรม ปฏิบัติบูชาพระ
โพธิสัตว์แห่งความเมตตากรุณา เรียนรู้วัฒนธรรมและประเพณีโบราณของทิเบต พัก
ผ่อนกายใจในบรรยากาศธรรมชาติศักดิ์สิทธิ์
ครั้งที่หนึ่ง: เสาร์-อาทิตย์ 21-22 กุมภาพันธ์
ครั้งที่สอง: เสาร์-อาทิตย์ 21-22 มีนาคม
ครั้งต่อไป จะแจ้งในภายหลัง

*อบรมศิลปะทิเบต/หิมาลัย
- ศิลปะการเขียนภาษาทิเบตด้วยไม้ไผ่และพู่กันจีน (Tibetan calligraphy)
เสาร์ 14 กุมภาพันธ์ เวลา 9.00-16.00 น. บ้านมูลนิธิ
-อบรม สมาธิ ภาวนา: ศิลปะการเขียนอักขระศักดิ์สิทธิ์กับการตื่นรู้ภายใน
(Calligraphy & Inner Awakening Retreat)
เสาร์-อาทิตย์ 4-5 เมษายน ศูนย์ขทิรวัน
-วาดภาพพื้นฐาน
TBA

*อบรมภาษาทิเบต
-สนทนาภาษาทิเบตขั้นพื้นฐาน หลักสูตรเร่งรัดสำหรับผู้จะเดินทางไปทิเบตตะวัน
ออกและผู้สนใจทั่วไป (10 ชั่วโมง)
เสาร์-อาทิตย์ 2-3 พฤษภาคม 9.00-14.00 บ้านมูลนิธิ
ผู้เข้าอบรมไม่จำเป็นต้องมีความรู้ภาษาทิเบตมาก่อน เราจะใช้ภาษาทิเบต
ตลอดหลักสูตร แม้แต่ตอนที่เรากินข้าวด้วยกัน
-ภาษาทิเบตพื้นฐาน 2 (30 ชั่วโมง)
ทุกวันอังคารและพุทธ เวลา 18.30-20.30 น. 17 กุมภาพันธ์ ถึง 2 เมษายน
ผู้เข้าอบรมต้องผ่านวิชาภาษาทิเบตพื้นฐาน1

* 11 วันบนเส้นทางพันดาราในทิเบต 10-20 พฤษภาคม
ตามมูลนิธิพันดาราไปถวายภัตตาหารพระจำศีล ปล่อยชีวิตจามรี ใช้ชีวิตกับสามเณรีบนภูเขาและปฏิบัติธรรมที่ฑากินีอาศรม เยี่ยมเด็กนักเรียนในเขตชนเผ่าเร่ร่อน พร้อมกับผูกธงมนตร์บนภูเขาศักดิ์สิทธิ์ ไหว้พระ เรียนรู้วัฒนธรรมของชาวทิเบตในแคว้นคามและอัมโด รับเพียง 10 ท่านเท่านั้น

*กิจกรรมอื่นๆ รวมทั้งการบรรยายธรรมของพระอาจารย์ จะแจ้งให้ทราบในภายหลัง
ลงทะเบียนและสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Mobile: 0869775867; 0813431586; Tel. 025285308 Email: 1000tara@gmail.com.

Foundation Activities 2009 (January - May)

*Tibetan Medicine & Good Health
Consultation with a Tibetan doctor from Nyarongsha Medical Institute, Lhasa, 3 times a year
Dr. Tsedor Nyarongsha will see patients on January 14, 16 & 17, 2009, 9 am
- 6 pm. Foundation House, Ladprao Soi 11. Translation from Tibetan/Chinese into Thai/English will be provided.

*Seminar on “Tibetan Buddhism/Mahayana Buddhism”
Meet every last Saturday of the month, Foundation House, 10-12 am.
Dates: January 31, February 28, March 28, April 25, May 30, June 27,
July 25, August 29, September 26, October 31, November 28, and
December 19
No registration fees. The seminar is in Thai.

*Celebration of Tibetan New Year 2009 & the Thousand Stars’s Birthday Anniversary
Saturday February 28, Foundation House
8.30-9.30 “Sang” offering & Tibetan prayers
9.30-10.30 Pandara Seminar
10.30-12.00 Prayers and food offering to monks
12.00-14.00 Party featuring Tibetan food, tea & music video by a
Tibetan star Samkho

*Pandara Meditation Retreat
Learn Tibetan Buddhism, cultivate compassion, meditate and perform
prostration yoga in sacred nature for long-lasting happiness, Khadiravana
Center, Hua-Hin
Sat-Sun February 21-22
Sat-Sun March 21-22
Other dates: TBA

*Body & Mind Detox to Celebrate Maghapuja
Special activity between the Thousand Stars Foundation and Woman & Home, Khadiravana Center, February 7-9.

*Training of Tibetan/Himalayan Art
-One-day Workshop on Tibetan calligraphy
February 17, 9 am - 4 pm, Foundation House.
-Calligraphy & Inner Awakening Retreat
April 4-5, Khadiravana Center
-Basic Painting
TBA

*Training Courses on Tibetan Language
-Conversational Tibetan: An Intensive Course for Travelers (10 hours)
May 2-3, 9 am-2 pm, Foundation House.
No prior knowledge of Tibetan is required.
-Basic Tibetan 2 (30 hours) Tues. & Wed. 6.30-8.30 pm., Foundation
House. February 17-April 2.
Prior knowledge of Basic Tibetan 1 is required.

*11 Days on the Thousand Stars Route in Tibet, May 10-20.
Follow the Thousand Stars Foundation to make offerings to three-year retreatants, release yaks, practice the dharma with nuns at Dakini Hermitage, visit Pathang school in a nomad area, tie prayer flags on a sacred mountain, visit monasteries and stupas, and learn Tibetan culture in Kham and Amdo provinces of Eastern Tibet. 10 people only.

Other activities and dharma teachings will be announced later.
Detail & registration
Mobile: 0869775867; 0813431586; Tel. 025285308 Email: 1000tara@gmail.com.

เสวนาพันดารา - พุทธทิเบต, มหายาน

ทุกวันเสาร์สุดท้ายของเดือน เวลา 10.00-12.00 น.
บ้านมูลนิธิพันดารา บ้านเลขที่ 695 ซอย 11 ถนนลาดพร้าว

*ไม่เก็บค่าลงทะเบียน*

ในปี พ.ศ. 2552 นี้จะเริ่มครั้งแรกในวันที่ 31 มกราคม หลังจากนั้นในวันต่อไปนี้
28 กุมภาพันธ์, 28 มีนาคม, 25 เมษายน, 30 พฤษภาคม, 27 มิถุนายน,
25 กรกฎาคม, 29 สิงหาคม, 26 กันยายน, 31 ตุลาคม, 28 พฤศจิกายน และ 19
ธันวาคม

รายละเอียด

31 มกราคม 2552
“การเลือกครูทางจิตวิญญาณ”
ผู้นำการเสวนา – อ. กฤษดาวรรณ หงศ์ลดารมภ์

28 กุมภาพันธ์ 2552
“ฉลองปีใหม่ทิเบต วันเกิดมูลนิธิ”

28 มีนาคม 2552
คำสอน “ลัมเดร” ของนิกายสาเกียปะ
ผู้นำการเสวนา – อ. โสรัจจ์ หงศ์ลดารมภ์

25 เมษายน 2552
พระคุรุปัทมสัมภวะ
ผู้นำการเสวนา – อ. กฤษดาวรรณ

30 พฤษภาคม 2552
ประสบการณ์การจาริกแสวงบุญในทิเบตตะวันออก
ผู้นำเสวนา – คณะนักเดินทางบนเส้นทางพันดาราในทิเบต

27 มิถุนายน 2552
มหาวิทยาลัยนาลันทากับพระพุทธศาสนาในทิเบต
ผู้นำเสวนา – อ. โสรัจจ์

25 กรกฎาคม พ.ศ. 2552
ซกเช็น
ผู้นำเสวนา จะประกาศให้ทราบ

29 สิงหาคม พ.ศ. 2552
พระพุทธศาสนานิกายเซ็น
ผู้นำเสวนา – อ. สมภาร พรมทา

26 กันยายน พ.ศ. 2552
“พระโพธิสัตว์” กับ “นิพพาน”
ผู้นำเสวนา – อ. โสรัจจ์

30 ตุลาคม พ.ศ. 2552
การจัดหิ้งพระแบบทิเบต และการถวายเครื่องบูชาห้าอย่าง
ผู้นำการเสวนา – อ. มิว เยินเต็น

28 พฤศจิกายน พ.ศ. 2552
การสลายบาปกรรม
ผู้นำเสวนา – อ. กฤษดาวรรณ

19 ธันวาคม พ.ศ. 2552
มรณสติแบบทิเบต
ผู้นำเสวนาจะประกาศให้ทราบ

Tuesday, December 9, 2008

Tibetan Doctor in Thailand

Dr. Tsedor Nyarongsha of the Nyarongsha Medical Institute in Lhasa will be seeing patients in Thailand on December 15-16 at the Thousand Stars Foundation’s House on Ladprao Soi 11. Interested persons please email 1000tara@gmail.com for reservation and appointment. Around 15 patients are accepted each day. Consultation fee is 400 baht per person (not including medicine). The proceeds will cover the doctor’s airfare and the translator’s allowance; the remaining amount will be a contribution from patients in Thailand to support medical activities of the Nyarongsha Institute. There will be a translation from Chinese/Tibetan to Thai/English.

ข่าวดีสำหรับผู้ต้องการพบคุณหมอทิเบต นพ. เซดอร์ ญารงชาจากสถาบันการแพทย์ญารงชา ซึ่งเป็นสถาบันการแพทย์ที่เก่าแก่ที่สุดสถาบันหนึ่งในกรุงลาซาจะเดินทางมา เมืองไทยและให้คำแนะนำเกี่ยวกับสุขภาพและบำบัดรักษาระหว่างวันที่ 15-16 ธันวาคม 2551 ณ บ้านมูลนิธิ ลาดพร้าว ซอย 11 ผู้สนใจจองเวลากรุณาติดต่อ 1000tara@gmail.com จะรับคนไข้เพียงวันละไม่เกิน 15 ท่าน ค่าตรวจรักษาท่านละ 400 บาท (ไม่รวมค่ายา) รายได้จากการรักษาส่วนหนึ่งเป็นค่าตั๋วเครื่องบินของคุณหมอและค่าตอบแทนล่าม ส่วนที่เหลือจะมอบให้เป็นทุนเพื่อสนับสนุนกิจกรรมการแพทย์ของสถาบันญารงชา